Transcendental Meditation blev introduceret i verden af Maharishi Mahesh Yogi for 50 år siden og er blevet lært af fem millioner mennesker.

Hvorfor skal man lære TM?

Transcendental Meditation udfolder livets fulde muligheder. Omfattende forskning har påvist, at den reducerer stress og angst, fører til større indre fred, kreativitet, bedre helbred, samt større succes og mere lykke.

TM kan gøre dit liv så meget mere behageligt og balanceret. Mange fortæller om store virkninger ved brug af teknikken i form af at reducere angst, humørsvingninger, søvnløshed og forhøjet blodtryk.

Hvordan lærer jeg TM?

Transcendental Meditation kan kun læres personligt af autoriserede lærere. Det er en enkel, naturlig teknik, som udøves i 20 minutter to gange om dagen, mens man sidder behageligt med lukkede øjne.

Tag det første skridt ...

Find dit nærmeste TM-center

eller ring på 70 130 230

Transcendental Meditation, teknikken der skaber indre ro og velvære.

Kronisk stress er skadeligt for helbredet, livsglæden, kreativitet og produktivitet. Hundredvis af publicerede forskningsresultater har dokumenteret TM-teknikkens effektivitet overfor negative tilstande generelt. mere

Lær om TM

Denne enkle, uanstrengte teknik er enestående samt forskellig fra andre meditationsformer og teknikker til personlig udvikling.

David Lynch - forandring begynder indefra

Bekræftet af mere end 600 videnskabelige undersøgelser verden over

forskning