Videnskabelig forskning, ganske kort

De videnskabelige undersøgelser af Transcendental Meditation er verdens største og mest betydningsfulde samling af forskning i noget program til udvikling af menneskets muligheder. Mere end 600 videnskabelige undersøgelser foretaget ved 250 uafhængige universiteter og institutter i 33 lande er blevet offentliggjort i over 100 af verdens førende videnskabelige tidsskrifter og har bevist de gavnlige virkninger på alle livets områder.

Gavnlige virkninger på mange områder i livet

Forskere har konkluderet, at Transcendental Meditation levendegør kroppens indre intelligens og understøtter dens iboende evne til at helbrede sig selv. Her er et eksempel på den brede vifte af gavnlige virkninger, der er bekræftet af forskning offentliggjort i verdens førende medicinske og akademiske fagtidsskrifter.

The National Institute of Health i USA har til dato bevilliget mere end 24 millioner dollar - og fortsætter med at gøre det - til studiet af Transcendental Meditations virkninger ved forebyggelse og behandling af hjertesygdomme, forhøjet blodtryk og slagtilfælde. Denne forskning har indtil videre rapporteret om:

  • Mindsket risiko for højt blodtryk, diabetes og overvægt (American Medical Association's Archives of Internal Medicine)
  • Længere levetid (American Journal of Cardiology)
  • Reduceret fortykkelse af kranspulsårerne (American Heart Association's Stroke)
  • Lavere blodtryk sammenlignet med andre fremgangsmåder (Ethnicity & Disease)
  • Færre hjerteanfald (Ethnicity & Disease)
  • Reduceret forbrug af blodtryksænkende medicin (American Journal of Hypertension)
  • Forbedret reaktion i hjernen på stress og smerte (NeuroReport)