Slagtilfælde

Dr. Molina og Dr. Schneider besvarer spørgsmål om slagtilfælde.

César Molina, M.D., F.A.C.C., er leder af The South Asian Heart Center ved El Camino Hospital i Mountain View, California. Han er uddannet ved Yale University School of Medicine og medlem af The American College of Cardiology. Dr. Molina har fornylig deltaget i en diskussion på den internationale udgave af CNN om de gavnlige virkninger af kost og motion ved behandlingen af kranspulsåre-sygdomme.

Robert Schneider, M.D., F.A.C.C., F.A.B.M.R., har fået bevilliget mere end 20 millioner dollar af The National Institutes of Health (NIH) til sin banebrydende forskning i naturlige metoder til at kurere hjertesygdomme. Dr. Schneider er forfatter af Total Heart Health og mere end 100 medicinske forskningsartikler, og han optræder i mere end 1.000 medieberetninger, inklusive CNN Headline News, The New York Times og Time Magazine.

Mindsker udøvelse af Transcendental Meditation risikoen for slagtilfælde?
 Svar

Dr. Molina: Det er påvist, at Transcendental Meditation mindsker åreforkalkning i kranspulsårerne og fortykkelse af hovedpulsåren. Forkalkning af hovedpulsåren er, efter for højt blodtryk, en af de tre vigtigste risikofaktorer for slagtilfælde. (De tre største risikofaktorer er for højt blodtryk, hjerteflimmer og åreforkalkning). Det er også påvist, at Transcendental Meditation sænker for højt blodtryk.

Anbefaler du Transcendental Meditation som hjælp til at reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde?
 Svar

Dr. Molina: Jeg anbefaler faktisk Transcendental Meditation til enhver, for du behøver ikke at være syg for at meditere.

Der er undersøgelser, der viser, at Transcendental Meditation forlænger livet og giver færre dødsfald pga. hjerte/kar-problemer sammenlignet med kontrolgrupper, der ikke gjorde det, men som modtog almindelig sundhedspleje og udøvede andre afslapningsteknikker. Desuden mindsker TM risikoen for hjertesygdom og slagtilfælde.

Transcendental Meditation er en meget enkel, mental teknik, og når den udøves regelmæssigt, sættes den i forbindelse med mindskelse af blodtryk og forbedret neuro-fysiologisk og endokrin integration; det er derfor en teknik, hvormed man kan mindske blodtryk og åreforkalkning, samt på samme tid blive mere årvågen og lykkelig.

Jeg har fornylig haft et slagtilfælde. Vil udøvelsen af TM mindske risikoen for, at jeg får endnu et slagtilfælde?
 Svar

Dr. Molina: At få et slagtilfælde øger risikoen for yderligere slagtilfælde. Udøvelse af Transcendental Meditation kan, sammen med din læges råd (som kan være blodprop-hæmmende, kolesterol-sænkende og blodtryk-sænkende medicin), mindske risikoen for yderligere slagtilfælde.

Dr. Schneider: Forskning viser, at udøvelse af Transcendental Meditation mindsker risikofaktorerne for tilbagevendende slagtilfælde, som f.eks. for højt blodtryk. Udøvelse af TM kan evt. hjælpe ved helbredelsen efter slagtilfælde på grund af dens påvirkning af hjernens integration og den mentale funktion. F.eks. fandt professor Lubimov, medlem af The Russian Academy of Medical Sciences, at Transcendental Meditation levendegør hjernens reservekapacitet, hvilket resulterer i forbedret hastighed og effektivitet i hjerne-krop-koordinationen.

Ud over at medføre lavere blodtryk, hvordan reducerer udøvelsen af Transcendental Meditation risikoen for slagtilfælde?
 Svar

Dr. Schneider: Transcendental Meditation mindsker risikoen for slagtilfælde ved at reducere risikoen for åreforkalkning og hjerte/kar-problemer. Risikofaktorerne for slagtilfælde er grundlæggende de samme som for kranspulsåre-sygdomme, inklusive åreforkalkning, forhøjet kolesterol og stofskifte-syndrom.